恐怖でなければならなかったことに気づけたなんて驚きです

2回目のセッションでしたが、1回目から少し間が空いてしまいましたが、少しやっていくうちに、特有の（？）苦しい感じ（自分をしぼり出すような感じ）は思いだしました（汗）。

今、自分が苦しんでいるものが何なのか、何と戦っているのかを知りたい思いで取り組みました。今日のセッションでは

「変わらないといけないと思っている自分がいる」

ことが分かり少しすっきりしました。

今後は、なぜそう思って、日々恐怖にせき立てられているかを知ることができるといいなと思います。

ありがとうございました。

今年に入ってからまたモヤモヤしたものが強くなってきて、本格的に継続セッションを受けようと決めていただきました。

セッション中には何か引っかかるものがあって

何かな

何かな

と思いながら進んでいったんですが、

自分の気持ちの思うままに進んでいくと何か怖いものに包まれて、そこから逃げたくても逃げられない感情になっていました。

見えない敵といつも戦っている自分に出会ってしまい

そうしたら、自分を変えたいから変えなきゃ変えなきゃと一生懸命努力しても自分の力では変われないことに気づきました。

それが身体の症状に出ていたんだとわかりました。

と

これって努力すればするほど、もっと上手くいかなくて、どんどんと真逆の方へ進んでいくんですよね。

これを

『努力逆転の法則』と言います。

自分の苦手なことを克服するために、わざわざ苦手な方へ進んでいく、そうすればきっと上手くいくはず

ストレスクリアのセッションをしているとこの努力逆転の法則で悩んでいる方がとても多いのを感じます。

ストレスクリアのセッションを受けると、どうしてこんなにも自分が悩んでいた本当の理由がよーくわかります。

これは実際体感しないとよくわからないと思うんですが

潜在意識の深い部分を聴いていき、本当のあなたの感覚の部分を扱っていくことで、セッションだけで現実を変えていくコーチングです。

苦しかったら苦しみを忘れていいことだけを考えて行動しましょうとか

目標達成のためにはこのような行動をすればいいからそれだけやればいいというようなコーチングではないのですが、

なぜだか自分が思うままにうまくいくようになってしまう・・・

そんなちょっと不思議なコーチングです(^^)

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