幸せの基準が高すぎて、それを満たさないと幸せになれない自分がいました 「自分を受け入れたいけど受け入れることができずに苦しんでいる」 「自分を受け入れない限り人には優しくしてはいけない」 と悩んでいるあなたが 自分と繋が…

「生きづらさを感じてはいけない」のではなく「生きづらさからは逃れられない」 自分に気づいてしまった！ こんにちは！ 「他人の目、世間体を気にして何事にもトライできない」 「出来ないことにすぐ自分を責めてしまい自信喪失して…